سلطة كومة قش
سلطة كومة قش تتطلب تقريبا 30 دقيقة من البداية الى النهاية. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 2.9 دولار لكل وجبة. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 928 سعرة حرارية, 41 جرام بروتين، و 60 غرام من الدهون لكل وجبة. كل ما يتطلبه الأمر هو مزيج من خس آيسبرغ والقشدة والأرز وحفنة من المكونات الأخرى لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. لاستخدام الأرز المطبوخ طويل الحبة ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ أرز تانجيلو بجوز الهند الكريمي كحلوى. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. مع ملعقة النتيجة 69%، هذا الطبق صلب. حاول كوكيز كومة قش, البصل كومة قش، و الدجاج في كومة قش لوصفات مماثلة.
تعليمات
في مقلاة كبيرة ، يطهى اللحم البقري على نار متوسطة حتى يصبح لونه وردي ؛ استنزاف.
أضيفي صلصة السباغيتي وتوابل التاكو ؛ ينضج ، مكشوفا ، لمدة 10 دقائق.
في هذه الأثناء ، لصلصة الجبن ، تذوب الزبدة في قدر كبيرة. ضجة في الدقيق ومسحوق الثوم والفلفل. أضف الحليب تدريجيا. جلب ليغلي. كوك ويقلب لمدة 2 دقيقة أو حتى سميكة وشمبانيا.
يضاف الجبن الأمريكي ؛ يطهى ويقلب حتى يذوب.
على ثمانية أطباق ، ضعي طبقة من الأرز والخس والطماطم والبصل والفاصوليا وجبن الشيدر ورقائق التورتيلا. يغطى بمزيج اللحم والقشدة الحامضة وصلصة الجبن.