صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 8 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة100
مجلة

سلطة فول ادزوكي

سلطة فول ادزوكي
قد تكون سلطة فول أدزوكي مجرد طبق جانبي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 365 سعرة حرارية, 18 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 1.45 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 2. توجه إلى المتجر واحصل على حبوب أدزوكي والزنجبيل وزيت السمسم وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. جعلت 11 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 8 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 98%. هذه النتيجة هائلة. وصفات مماثلة تشمل سلطة فول أدزوكي, سلطة الجزر الحارة وفول أدزوكي، و فول أدزوكي ، سلطة شعير الأرز البني.