سلطة ريو غراندي ميلون
ريو غراندي البطيخ سلطة قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 201 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.02 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط نصفين العنب والعسل والجرجير ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 10 دقائق. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 37%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. حاول موسكاتيل البطيخ الأصفر (سلطة البطيخ), سلطة بروكسل برعم مع الخردل فين، و جمهورية ريو غراندي المشوي تونان والجريب فروت سلطة العليا لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء مغطى بإحكام ، رج جميع مكونات الصلصة حتى تمتزج جيدا.
ترتيب الفواكه على 6 لوحات.