صعوبةعادي
جاهز22 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة8
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة

سلطة دجاج مقرمشة

سلطة دجاج مقرمشة
قد تكون سلطة الدجاج المقرمشة هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 336 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 21 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.17 دولار لكل وجبة. إذا كان لديك فول سوداني محمص جاف ، ودجاج مقطوع ، ومزيج حساء نودلز رامين بنكهة شرقية ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام بذور السمسم يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع خبز السمسم والموز كحلوى. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 22 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 39%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل سلطة دجاج مقرمشة, سلطة دجاج مقرمشة، و سلطة دجاج مقرمشة.

تعليمات

1
تذوب الزبدة في مقلاة مقاس 10 بوصات على نار متوسطة. ضجة في حزمة التوابل من الشعرية. كسر كتلة من الشعرية إلى قطع لدغة الحجم على مقلاة; اثارة الشعرية في خليط الزبدة. كوك 2 دقيقة مع التحريك باستمرار ؛ ضجة في بذور السمسم. يطهى حوالي 2 دقيقة أطول ، مع التحريك باستمرار ، حتى الشعرية لونها بنيا ذهبيا.
المكونات سوف تحتاج
مزيج التوابلمزيج التوابل
بذور السمسمبذور السمسم
المعكرونةالمعكرونة
زبدةزبدة
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
2
اخلطي السكر والخل والزيت والفلفل في وعاء كبير.
المكونات سوف تحتاج
الخلالخل
فلفلفلفل
السكرالسكر
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
3
إضافة المكونات المتبقية وخليط المعكرونة.
المكونات سوف تحتاج
المعكرونةالمعكرونة

المعدات