سلطة بطاطس للأطفال مع الفجل والكرفس
سلطة البطاطا الطفل مع الفجل والكرفس قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. هذا خال من الغلوتين, كامل 30, وتخدم الوصفة النباتية 25 والتكاليف 48 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 1 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 55 سعرة حرارية. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. توجه إلى المتجر والتقاط الفجل والخل الشمبانيا وزيت الزيتون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 62%. هذه النتيجة صلبة. حاول سلطة خضراء مع زيت الجوز والكرفس والفجل, سلطة فطر الكرفس والشيتاكي مع الليمون وبارميجيانو ريجيانو، و جذر الكرفس المحمص والفجل لوصفات مماثلة.
تعليمات
يغلى قدر كبير من الماء المملح.
تضاف البطاطس وتطهى حتى تنضج ، حوالي 20 دقيقة.
استنزاف والسماح لتبرد قليلا. شريحة البطاطا 1/2 بوصة سميكة.
في هذه الأثناء ، في وعاء كبير ، اخفقي زيت الزيتون مع الخل وتبليه بالملح والفلفل. أضعاف بلطف في البطاطا والكرفس.
اتركه في درجة حرارة الغرفة حتى يبرد ، حوالي 30 دقيقة. قبل التقديم مباشرة ، أضيفي الفجل والبصل الأخضر وتبليه بالملح والفلفل.