سلطة الهندباء والجوز

بحاجة الى خال من الغلوتين ، فودماب ودية ، وطبق جانبي نباتي? يمكن أن تكون سلطة الهندباء والجوز وصفة رائعة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 2.39 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 335 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 29 غرام من الدهون. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. توجه إلى المتجر والتقاط زيت عباد الشمس ، الهندباء ، والسكر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل ريسيبزار. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 34 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب مذهلة ملعقة النتيجة من 86%. سلطة الهندباء والجوز, سلطة الهندباء والتفاح والجوز مع الروكفور، و سلطة الهندباء والهندباء مع الفستق المتبل تشبه الى حد بعيد هذه الوصفة.