سلطة المعكرونة اليونانية الطازجة

قد تكون سلطة المعكرونة اليونانية الطازجة وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الأطباق الجانبية. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 8 جرام بروتين, 13 غرام من الدهون، وما مجموعه 275 سعرة حرارية. ل Serving 1.13 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 12. هذه الوصفة من Food.com لديها 11 المشجعين. توجه إلى المتجر واحصل على جبنة الفيتا وأوراق الأوريجانو والخيار وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع بيسكاتاريان النظام الغذائي. أحب الزوجان حقا هذا الطبق المتوسطي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 68%، وهو صلب. حاول المعكرونة اليونانية النباتية الطازجة-الصيف المثالي, سلطة الكينوا والأفوكادو اليونانية الطازجة، و سلطة يونانية مقطعة بالأعشاب الطازجة لوصفات مماثلة.