سلطة المعكرونة الآسيوية والمعكرونة
قد تكون سلطة المعكرونة والمعكرونة الآسيوية وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الأطباق الجانبية. تخدم هذه الوصفة خالية من الألبان 6 والتكاليف 48 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 267 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. مزيج من البازلاء المفاجئة السكر ، المعكرونة رامين ، والزيت النباتي ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 38%. وصفات مماثلة تشمل سلطة المعكرونة الآسيوية, سلطة المعكرونة الآسيوية، و سلطة المعكرونة الآسيوية.
تعليمات
في وعاء كبير مع الماء المغلي المملح طهي المعكرونة روتيني حتى ال دينت. شطف بالماء البارد.
في وعاء كبير الجمع بين المطبوخة والمصفاة المعكرونة روتيني, ذوبان البازلاء المفاجئة السكر, الجزر شرائح رقيقة, والبصل الأحمر.
في وعاء صغير يمزج الزيت والسكر وحزمة نكهة المعكرونة الشرقية.
تسكب الصلصة فوق وعاء كبير من المعكرونة والخضروات. تغطية وبردت لمدة 1 ساعة على الأقل لمزج النكهات.
فقط قبل التقديم كسر الشعرية رامين الشرقية إلى قطع صغيرة وإرم في سلطة.