سلطة الليمون كريم
سلطة الليمون كريم قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 12. حصة واحدة تحتوي على 265 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 17 جرام دهون. ل Serving 1.66 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مزيج من الأناناس, أوراق الخس, أعشاب من الفصيلة الخبازية, وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. لاستخدام ما يصل قشرة الليمون هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة الليمون واللوز مع حشوة الليمون الرائب كحلوى. مع ملعقة النتيجة 28%، هذا الطبق سيء نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل سلطة كريمة الليمون, سلطة الفراولة والخيار مع كريم الليمون، و سلطة فواكه مع كريمة الليمون وجوز الهند المخفوقة.
تعليمات
يمزج أول 3 مكونات في قدر كبير ثقيل ؛ يطهى على نار متوسطة مع التحريك باستمرار حتى تذوب الجبن الكريمي وأعشاب من الفصيلة الخبازية.
يضاف الجيلاتين مع التحريك حتى يذوب. ضجة في الأناناس والبقان. البرد حتى اتساق بياض البيض الذي لم يهزم.
صب الخليط في 12 قوالب 1/2 كوب مزيت بخفة. يغطى ويبرد حتى يتماسك. انزع القالب على أطباق سلطة مبطنة بالخس.
مقبلات ، إذا رغبت في ذلك.