صعوبةسهل
جاهز20 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة52
مجلة

سلطة الفراولة والبطيخ والأفوكادو

سلطة الفراولة والبطيخ والأفوكادو
الفراولة والبطيخ والأفوكادو سلطة قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 2 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 145 سعرة حرارية. ل Serving 1.46 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وجد 126 شخصا أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. مزيج من العسل والفراولة والشمام ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل عيد الأم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 97%. هذه النتيجة رائعة. حاول سلطة البطيخ والدجاج والأفوكادو, سلطة الفراولة والبطيخ، و سلطة الفراولة والبطيخ والسبانخ لوصفات مماثلة.