سلطة الفاصوليا السوداء

يمكن إعداد وصفة سلطة الفاصوليا السوداء في حوالي 5 دقائق . تكفي هذه الوصفة 8 أشخاص. تحتوي الحصة الواحدة على 111 سعرة حرارية و 7 جرام من البروتين و 0 جرام من الدهون . مقابل 42 سنتًا لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 9% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من Taste of Home لها معجبين. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين ومنتجات الألبان ونباتي اللبن والبيض والنباتي . إنه يعمل بشكل جيد كطبق جانبي. توجه إلى المتجر واشتري الفاصوليا السوداء والبقدونس والصلصة وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. مع نسبة 67% ، يعتبر هذا الطبق جيدًا جدًا. إذا أعجبتك هذه الوصفة، فقد تعجبك أيضًا وصفات مثل إدامامي، وسلطة الفاصوليا السوداء والبازلاء ذات العين السوداء مع صلصة الكمون ، وسلطة الفاصوليا الجنوبية الغربية مع الفاصوليا السوداء، والبازلاء ذات العين السوداء، والبيب ، والفاصوليا الخضراء، والذرة المحمصة والفاصوليا السوداء سلطة .