سلطة الدجاج والجريب فروت
سلطة الدجاج والجريب فروت هي خال من الغلوتين وبدائي الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تخدم 6. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 21 جرام بروتين, 16 غرام من الدهون، وما مجموعه 284 سعرة حرارية. ل Serving 1.37 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط سلطة خلع الملابس ، وعصير الجريب فروت ، والخيار ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الجريب فروت يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة الزبادي الجريب فروت مع الصقيل الجريب فروت كحلوى. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 77%. هذه النتيجة جيدة. حاول سلطة ساتيه الدجاج بالجريب فروت, سلطة خضراء مع الدجاج والجريب فروت الوردي، و التاكو الدجاج مع الأفوكادو والجريب فروت سلطة وصفة لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء كبير ، مزيج المكونات خلع الملابس مع خفقت الأسلاك أو ملعقة.
يضاف الدجاج والجريب فروت والخيار والأفوكادو ؛ يقلب بلطف حتى يغطى بالتساوي.
تغطية وبردت حوالي 1 ساعة أو حتى تبرد.