صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة29
مجلة

سلطة الجرجير والفجل

سلطة الجرجير والفجل
قد تكون سلطة الجرجير والفجل مجرد طبق جانبي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي وصفة رجل الكهف الخالية من الغلوتين والبدائية والفودماب على 51 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 1.01 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. وقد حاول 7 أشخاص وأحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقط الجرجير والملح الخشن والفلفل المطحون وعصير الليمون وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 88%. هذه النتيجة مذهلة. حاول سلطة أروجولان والفجل (سنة جديدة لتناول الطعام بشكل طبيعي), سلطة الفجل والبرتقال والجرجير مع صلصة الكمون، و سلطة الجرجير والفجل مع بطن لحم الخنزير المطهو ببطء لوصفات مماثلة.