صعوبةخبير
جاهز3 ساعة, 5 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة1
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة

سلطة التوت البري الرابع

سلطة التوت البري الرابع
التوت البري سلطة الرابع قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 45 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 298 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون. إذا كان لديك سكر وكريمة خفق ثقيلة وأعشاب من الفصيلة الخبازية وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. 1 شخص وجدت هذه الوصفة لتكون شهي ومرضية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 3 ساعات و 5 دقائق. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 10%، وهي ليست ممتازة جدا. حاول سلطة كالي التوت البري والجوز مع صلصة التوت البري, سلطة التوت البري، و سلطة التوت البري لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء صغير ، والجمع بين التوت البري الأرض والسكر. ضع الخليط جانبا لمدة 3 ساعات على الأقل.
المكونات سوف تحتاج
خوخ مقشر ومقطع إلى شرائح، أو 1 كوب من شرائح الخوخ المجمدة غير المحلاةخوخ مقشر ومقطع إلى شرائح، أو 1 كوب من شرائح الخوخ المجمدة غير المحلاة
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
المعدات التي سوف تستخدمها
للتنظيف بالفرشاة والقلي العميقللتنظيف بالفرشاة والقلي العميق
2
في وعاء كبير ، تخفق الكريما وتحرك في أعشاب من الفصيلة الخبازية. توضع جانبا لمدة 3 ساعات.
المكونات سوف تحتاج
5-1/2 كوب من حبوب الأرز المقرمشة5-1/2 كوب من حبوب الأرز المقرمشة
كرز رينييه طازج، منزوع البذور ومقطع إلى نصفينكرز رينييه طازج، منزوع البذور ومقطع إلى نصفين
المعدات التي سوف تستخدمها
للتنظيف بالفرشاة والقلي العميقللتنظيف بالفرشاة والقلي العميق
3
بعد 3 ساعات أضعاف خليط التوت في الكريمة المخفوقة. ثم أضعاف في الأناناس سحقت.
المكونات سوف تحتاج
أناناس مطحونأناناس مطحون
ليمون غائرليمون غائر
الفطائر الصغيرة المغلفة باللون الأحمرالفطائر الصغيرة المغلفة باللون الأحمر
4
اتركه لعدة ساعات أو طوال الليل حتى تمتزج النكهات.