سلطة البطاطس لمدة 40
بحاجة الى خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، كامل 30 ، وطبق جانبي نباتي? يمكن أن تكون سلطة البطاطس لـ 40 وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تخدم 40. ل 45 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 7 جرام بروتين, 19 غرام من الدهون، وما مجموعه 258 سعرة حرارية. فهو مثالي ل الرابع من يوليو. أعجب 50 شخصا بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط البيض والبصل الأخضر والبطاطا ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 8 ساعات و 50 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 55%. هذه النتيجة جيدة. حاول طاجن بيض البطاطس سلطة بطاطس ساخنة, سلطة ألو أناردانا / سلطة بطاطس الرمان، و 5 أفكار سهلة لسلطة الربيع الصحية-سلطة البطاطس اليونانية (خالية من البيض) - كات كورا - 50 امرأة تغير قواعد اللعبة في الطعام لوصفات مماثلة.
تعليمات
توضع البطاطس في قدر كبير وتغطى بالماء المملح ؛ يغلى المزيج. خففي الحرارة إلى متوسطة منخفضة واتركيها على نار هادئة حتى تنضج ، حوالي 20 دقيقة.
تصفى البطاطس وتبرد ، ثم تقشر وتقطع إلى مكعبات. غطيها وضعيها في الثلاجة طوال الليل.
ضعي البيض في قدر وغطيه بالماء. يغلى المزيج ويرفع عن النار ويترك البيض في الماء الساخن لمدة 15 دقيقة.
إزالة البيض من الماء الساخن ، بارد تحت الماء الجاري البارد. قشر وختم البيض. غطيها وضعيها في الثلاجة طوال الليل.
يمزج البطاطس والبيض والبصل الأخضر في وعاء كبير أو مقلاة تحميص. يقلب المايونيز والخردل والملح والفلفل الأسود في وعاء ؛ يسكب المزيج فوق البطاطس ويقلب برفق حتى يمتزج. ضعيها في الثلاجة حتى تصبح جاهزة للتقديم.