سلطة الباستا الإيطالية من بولا
وصفة سلطة المعكرونة الإيطالية بولا يمكن أن تلبي شغف البحر الأبيض المتوسط الخاص بك في ما يقرب من 20 دقيقة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 19 جرام بروتين, 31 جرام دهون، وما مجموعه 550 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 8. ل Serving 1.74 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط الملح, صلصة الخل البلسمي, السكر, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. أعجب 26 شخصا بهذه الوصفة. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي بأسعار معقولة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 52%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل سلطة الباستا الإيطالية من بولا, أفضل لحوم البقر ستروجانوف بولا-بولا دين، و سلطة المعكرونة الإيطالية.
تعليمات
يغلى قدر كبير من الماء المملح على نار متوسطة.
إضافة المعكرونة طهي وفقا لتوجيهات الحزمة.
أثناء طهي المعكرونة ، في وعاء صغير ، اخفقي الخل البلسمي والمايونيز والسكر معا.
صفي المعكرونة جيدا وانقليها إلى وعاء تقديم كبير واتركيها تبرد.
نضيف الطماطم والفطر والزيتون والفلفل الأخضر والملح حسب الرغبة والفلفل الأسود.
تسكب الصلصة فوق السلطة وتقلب حتى تتحد.
يرش الجبن ويقلب قليلا ويقدم.