سلطة البابايا الخضراء مع لحم البقر والكبد متشنج
سلطة البابايا الخضراء مع لحم البقر والكبد متشنج قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 3. حصة واحدة تحتوي على 470 سعرة حرارية, 48 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون. ل Serving 7.35 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 52% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 4 أشخاص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. إذا كان لديك المتاحة في الأسواق الآسيوية و kalustyans.com ، لحم البقر الفيتنامي متشنج ، خل نبيذ الأرز ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 93%، وهو أمر مدهش. حاول سلطة البابايا الفيتنامية مع لحم البقر متشنج: غوي دو دو خو بو وصفة, لحم بقر فيتنامي ، بابايا خضراء ، وسلطة نودلز، و كبد البقر مع التين ولحم الخنزير المقدد وكومبوت البصل بالكراميل [أو كبد البقر النهائي ] لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء متوسط ، اخفقي صلصة الصويا وخل نبيذ الأرز وصلصة تشيلي والثوم والسكر حتى يذوب السكر ، حوالي 1 إلى 2 دقيقة. توضع جانبا.
قشر ، نصف ، وبذور البابايا. باستخدام تمزيق لوحة من الطعام المعالج ، أجاد البابايا ، ثم ضع على لوحة كبيرة.
استخدم المقص لقطع لحم البقر المقدد ولحم الخنزير المقدد ، في حالة الاستخدام ، إلى شرائح رفيعة ثم ضعها فوق البابايا ورشها بالريحان التايلاندي.
خدمة خلع الملابس على الجانب للضيوف لإرم السلطات الخاصة بهم.