سلطة الاسكواش المحمص مع جولات جبن الماعز الدافئة

قد تكون سلطة الاسكواش المحمصة مع جولات جبن الماعز الدافئة مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 209 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.71 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من مارثا ستيوارت لديها 1 المشجعين. مزيج من السبانخ وأوراق الجرجير والزعتر وإبر إكليل الجبل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 77%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل الاسكواش المحمص مع الفطر والفلفل وجبن الماعز, سلطة اللفت الدافئة مع القيقب المحمص البلوط الاسكواش، و اسكواش بلوط مشوي مع التوت البري وجبن الماعز والصقيل البلسمي.