سلطة آسيوية مقرمشة
قد تكون السلطة الآسيوية المقرمشة مجرد طبق جانبي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 257 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 15 وتكلف 39 سنتا لكل وجبة. مزيج من السكر والبصل الأخضر ، مزيج سلطة الكرنب ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 63%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل سلطة آسيوية مقرمشة أخرى, سلطة آسيوية مقرمشة، و سلطة آسيوية مقرمشة.
تعليمات
إعداد خلع الملابس مزيج في وعاء صغير وفقا لتوجيهات على المغلف. ضجة في السكر وصلصة الصويا.
ضع المعكرونة في وعاء كبير. تجاهل حزم التوابل أو الاحتياطي لاستخدام آخر.
يضاف مزيج سلطة الكرنب والبصل وحبات عباد الشمس والمكسرات إلى المعكرونة.
إضافة خلع الملابس ؛ إرم بالتساوي معطف خليط المعكرونة.