صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة10
مجلة

سكالوب جراتين مع زبدة الثوم والليمون

سكالوب جراتين مع زبدة الثوم والليمون
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب الإسكالوب مع زبدة الثوم والليمون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.23 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 156 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون. هذه الوصفة من إبيكوريوس لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط الكراث وزيت الزيتون والقرنفل والثوم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 61%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول زبدة الثوم والليمون, الليمون الريحان زبدة الثوم، و زبدة الليمون والثوم والروبيان لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
اخلطي 4 ملاعق كبيرة من البقدونس المفروم والزبدة والكراث المفروم والثوم المفروم وقشر الليمون المبشور في وعاء متوسط المزيج. يتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة. (زبدة محنك ويمكن إجراء 1 قبل يوم. غطيها وضعيها في الثلاجة. جلب إلى درجة حرارة الغرفة قبل استخدام.)
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
ثوم مفرومثوم مفروم
قشر الليمونقشر الليمون
البقدونسالبقدونس
الكراثالكراث
زبدةزبدة
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
سخن الفرن إلى 400 F فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
3
سخني الزيت في مقلاة كبيرة ثقيلة على نار متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
4
حتى هش والذهبي ، حوالي 6 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
فتات الخبزفتات الخبز
5
نقل إلى لوحة.
6
افركي بعضا من الزبدة المتبلة على قاع وجوانب أربعة 1 1/4 كوب رامكينز أو أكواب كاسترد. تقسيم الاسكالوب بين الأطباق المعدة.
المكونات سوف تحتاج
الاسكالوبالاسكالوب
الكستردالكسترد
زبدةزبدة
فرك التوابل الجافةفرك التوابل الجافة
المعدات التي سوف تستخدمها
رامكينرامكين
7
انتشار 1 ملعقة صغيرة المتبقية زبدة محنك فوق الاسكالوب في كل طبق. أعلى مع فتات الخبز ، وتقسيم بالتساوي. ضع فتات الخبز مع الزبدة المتبلة المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
فتات الخبزفتات الخبز
الاسكالوبالاسكالوب
زبدةزبدة
انتشارانتشار
8
ضع غراتين الإسكالوب على صينية خبز كبيرة.
المكونات سوف تحتاج
الاسكالوبالاسكالوب
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
9
اخبزيها حتى تنضج الأسقلوب ، حوالي 25 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
الاسكالوبالاسكالوب
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
10
يرش مع ما تبقى من 1 ملعقة كبيرة من البقدونس الطازج المفروم ويقدم.
المكونات سوف تحتاج
البقدونس الطازجالبقدونس الطازج

النبيذ الموصى به: شاردونيه, شينين بلانك, بينوت نوير

شاردونيه ، تشينين بلان ، وبينوت نوير هي خيارات كبيرة للاسكالوب. شاردونيه وشينين بلان هي مباريات رائعة للاسكالوب المشوي أو المحروق. إذا تم مطابقة الإسكالوب مع لحم الخنزير المقدد أو اللحوم المعالجة الأخرى ، فجرب بينوت نوير المبرد قليلا. ستونستريت العقارية شاردونيه مع 4.1 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 36 دولار لكل زجاجة.
ستونستريت إستيت شاردونيه
ستونستريت إستيت شاردونيه
2012 العقارية شاردونيه يسلم العمود الفقري المعدنية متميزة جنبا إلى جنب مع عنصر الحمضيات قوية. يظهر اليوسفي والمربى أولا من الزجاج ، وينفتح على الحنك الذي يتدفق عبر الخوخ ورذاذ المحيط—كل ذلك يتوج بنهاية ذات قبضة وحموضة مدهشة.