صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة15
مجلة

سريع قذرة الأحبة

سريع قذرة الأحبة
سريع قذرة الأحبة قد يكون مجرد الأمريكية وصفة كنت تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 371 سعرة حرارية, 31 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 2.41 لكل وجبة, يمكنك الحصول على الطبق الرئيسي الذي يخدم 4. إذا كان لديك صلصة ، ديك رومي مطحون ، ملح وفلفل كوشير ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الملح موافق للشريعة اليهودية هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة فتات قليلة الدسم (كوشير-ألبان) كحلوى. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 56%. هذه النتيجة جيدة. حاول قذرة تشوري-الأحبة (كوريزو قذرة الأحبة), لطيف الأحبة (قذرة الأحبة لحم ابن عم) (لحم الاثنين)، و قذرة الأحبة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
اخبز البسكويت وفقا لتوجيهات العبوة.
المكونات سوف تحتاج
البسكويتالبسكويت
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
اتركه يبرد قبل تقطيع كل بسكويت إلى نصفين. في هذه الأثناء ، سخني الزيت في مقلاة على نار متوسطة عالية.
المكونات سوف تحتاج
البسكويتالبسكويت
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
3
يضاف الديك الرومي ويطهى حتى لا يتبقى أي أثر للوردي ، حوالي 7 دقائق. الموسم مع 1/2 ملعقة صغيرة ملح و 1/4 ملعقة صغيرة فلفل. ضجة في السالسا ويطهى حتى يسخن من خلال, حول 2 دقائق أكثر.
المكونات سوف تحتاج
فلفلفلفل
تركيا بأكملهاتركيا بأكملها
السالساالسالسا
الملحالملح
4
ضع النصف السفلي من البسكويت على طبق. أعلى مع خليط اللحم وساندويتش مع نصفين البسكويت المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
البسكويتالبسكويت
اللحوماللحوم

المعدات