"سر في صلصة" الأضلاع شواء
"سر في صلصة" الأضلاع شواء قد يكون مجرد صلصة كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 5 حصص مع 1028 سعرة حرارية, 72 جرام بروتين، و 44 جرام دهون كل. ل Serving 3.52 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 39% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 6 ساعات و 10 دقائق. جعلت 11 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط فص الثوم ، صلصة الشواء ، يحفظ الكرز ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 84%. هذه النتيجة مذهلة. حاول أضلاع روح الشواء السرية لسوزان!, صلصة باربيكيو نباتية منزلية الصنع، و المكون السري (شراب القيقب) : أضلاع القيقب للأطفال لوصفات مماثلة.
تعليمات
تقطع الضلوع إلى قطع بحجم التقديم ؛ يرش بالفلفل.
مكان في 5-أو 6 كيو تي. طباخ بطيء.
الجمع بين المكونات المتبقية ؛ صب على الأضلاع. يغطى ويطهى على نار خفيفة لمدة 6-8 ساعات أو حتى ينضج اللحم.