سحبت الكعك صينية لحم الخنزير
هذه الوصفة تجعل 16 حصص مع 155 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون كل. ل 32 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مزيج من لحم الخنزير المشوي المسحوب والدقيق ومزيج دقيق الذرة ذاتي الارتفاع وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 28%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول كعك الشواية, آيهوب صينية الكعك، و كعك صينية جونيور لوصفات مماثلة.
تعليمات
خفقت معا مزيج دقيق الذرة والتالي 5 المكونات فقط حتى مبلل; ضجة في لحم الخنزير سحبت.
صب حوالي 1/4 كوب من الخليط لكل كعكة صينية على صينية ساخنة مدهونة قليلا أو مقلاة كبيرة غير لاصقة. كوك 3 إلى 4 دقائق أو حتى يتم تغطية قمم مع فقاعات وحواف تبدو جافة ومطبوخة; بدوره ويطهى الجانب الآخر 2 إلى 3 دقائق أو حتى القيام به.
يقدم على الفور مع السالسا.