سجق بيتزا باستا
وصفة السجق البيتزا المعكرونة يمكن أن تلبي شغف البحر الأبيض المتوسط الخاص بك في جميع أنحاء 30 دقيقة. ل $1.42 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 21 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 303 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 6. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. كل ما يتطلبه الأمر هو مزيج من المعكرونة الحلزونية ، وجبنة الموزاريلا الخالية من الدسم ، والتوابل ، وحفنة من المكونات الأخرى لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي بأسعار معقولة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 44%. هذه النتيجة جيدة. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد تعجبك أيضا وصفات مثل السجق والبيبروني بيتزا المعكرونة, السجق والسبانخ طبق عميق البيتزا مع قشرة المعكرونة، و بيتزا السجق (بيتزا ألا سالسيكيا).
تعليمات
في فرن هولندي ، يطهى النقانق والفطر والفلفل الأخضر والبصل على نار متوسطة لمدة 5-6 دقائق أو حتى يصبح السجق ورديا وتصبح الخضار طرية ، ويكسر النقانق إلى فتات ؛ استنزاف.
ضجة في المعكرونة وصلصة البيتزا والماء والتوابل الإيطالية والملح. خفض الحرارة ؛ يترك على نار خفيفة ، مغطى ، 10-15 دقيقة أو حتى تنضج المعكرونة.
يرفع عن النار ويرش بالجبن.
اتركيه مغطى لمدة 5 دقائق أو حتى يذوب الجبن.