ستيلين ، روبيان وشوربة كافولو نيرو

بحاجة الى رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وحساء بدائي? ستيلين ، القريدس وكافولو نيرو الحساء يمكن أن يكون وصفة فائقة لمحاولة. ل Serving 1.03 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 7 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 131 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 1. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك روبيان ومرق دجاج وبصل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 7 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 49%. هذه النتيجة جيدة. حاول كافولو نيرو القلبية ، فول بورلوتي وحساء لحم الخنزير المقدد المدخن, زوبا دي كافولو نيرو ، كانيليني ، إي سالسيتشي: كرنب ، فاصوليا بيضاء ، وحساء سجق، و كافولو نيرو كالي لوصفات مماثلة.