ستيك وستيلتون بروشيتا
ستيك & ستيلتون بروشيتا يتطلب حول 15 دقيقة من البداية الى النهاية. ل Serving 4.48 لكل وجبة, يمكنك الحصول على هور مازا يخدم 2. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 31 جرام بروتين, 26 غرام من الدهون، وما مجموعه 416 سعرة حرارية. هذه الوصفة من بي بي سي الطعام الجيد لديها 20 المشجعين. توجه إلى المتجر واحصل على الجرجير وزيت الزيتون ولفائف خبز سياباتا وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. وسوف يكون ضرب في الخاص بك يوم فالنتين حدث. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 67%، وهو صلب. وصفات مماثلة هي سمك أوباكاباكا على هيرابارا بيبي جرينز ، خل التفاح الأخضر ، وستيلتون بروشيتا, شريحة لحم مع ستيلتون-زبدة بورت، و الهامبرجر مع ستيك, ستيلتون & الكراث.
تعليمات
سخني مقلاة صينية. افركي شريحة اللحم بزيت الزيتون وتبليها ثم اطهيها لمدة 2-4 دقائق على كل جانب أو حتى تنضج حسب رغبتك.
ضع شريحة اللحم على طبق للراحة.
وضع نصفين لفة خفض الجانب لأسفل في المقلاة لمدة 2 دقيقة لامتصاص عصائر اللحوم والخبز المحمص حتى لونها بنيا ذهبيا.
انشر الجانب المحمص مع الخردل وكومة الجرجير في الأعلى.
قطع شريحة لحم في نصف ، والجلوس على رأس الجرجير ، ثم تنهار على ستيلتون.
رذاذ مع دفقة من الخل البلسمي ، تلميح على أي شريحة لحم يستريح العصائر وخدمتها.