ستيك مشوي مع أرز طماطم أحمر

ستيك مشوي مع الأرز الطماطم الحمراء هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 573 سعرة حرارية, 43 جرام بروتين، و 24 جرام دهون كل. ل Serving 4.93 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 32% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك شريحة لحم تنورة وصلصة المعكرونة مارغريتا الناعمة وعصير الأناناس وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل الأرز يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ الأرز كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 68%. هذه النتيجة صلبة. حاول ستيك روزماري مشوي مع مربى الطماطم, شريحة لحم مشوية ووعاء أرز، و الطماطم المحمصة والفلفل الأحمر تراجع لوصفات مماثلة.