صعوبةسهل
جاهز2 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة1
مجلة

سانجريا في لا تاسكا

سانجريا في لا تاسكا
سانجريان في لا تاسكا قد يكون مجرد المشروبات التي تبحث عنها. هذه الوصفة تخدم 1. ل 2 2.99 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 296 سعرة حرارية. قدم شخصان هذه الوصفة, و 27 سيقول أنه ضرب المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط عصير الليمون والنبيذ ومكعبات الثلج ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 2 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 17%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل إنسالاديلا تاسكا, دجاج السانجريا مع ايبا سوبرافروتا السانجريا، و السانجريا الصيفية والسانجريا الكلاسيكية.

تعليمات

1
ضع ثلاثة مكعبات ثلج في كأس نبيذ أحمر.
المكونات سوف تحتاج
جيلي أو جيلاتين بنكهة الفراولةجيلي أو جيلاتين بنكهة الفراولة
بذور لافاج المجففةبذور لافاج المجففة
2
أضف مغرفة من الفاكهة المفرومة.
المكونات سوف تحتاج
ليتشي ليكيور (موصى به: ماركة سوهو)ليتشي ليكيور (موصى به: ماركة سوهو)
3
صب في الأرواح وشراب السكر والنبيذ ثم عصير الليمون ويقلب مع عصا سويزل.
المكونات سوف تحتاج
إكسير زإكسير ز
عصير الليمونعصير الليمون
الخمورالخمور
(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)
4
استمتع ، ثم صب نفسك آخر.