سانت باتريك لينجويني
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب لينجويني القديس باتريك. هذه الوصفة تخدم 6. حصة واحدة تحتوي على 897 سعرة حرارية, 31 جرام بروتين، و 56 جرام دهون. ل Serving 2.21 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الفجل, لحم بقري محفوظ, شيدر الايرلندي, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل كريم الثقيلة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع عواصف ثلجية محلية الصنع مع بيض زبدة الفول السوداني من ريس كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 60%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل لينجويني كل السلاسل نوسي (لينجويني مع صلصة الجوز), لينجويني مع المحار (لينجويني كون لو فونجول)، و لينجويني مع المحار (لينجويني كون لو فونجول).
تعليمات
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
في مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية ، أضيفي الزبدة و 1 ملعقة كبيرة من زيت الكانولا.
يضاف الجزر والملفوف ويقلى حتى يصبح طريا ويبدأ الملفوف في الكراميل ، حوالي 20 دقيقة. يضاف الكراث والثوم ويقلى لمدة 3 إلى 4 دقائق.
يضاف اللحم المحفوظ والفلفل الأسود ويطهى حتى يبدأ اللحم في الهش ، حوالي 10 دقائق. يقلب من حين لآخر خلال هذه العملية. تحطيم المقلاة مع النبيذ الأبيض.
إضافة في كريم ، نصف ونصف ، الخردل والفجل.
اتركيه ينضج حتى يتم شد الصلصة قليلا ، حوالي 5 دقائق. ضجة في الجبن المبشور وضبط التوابل ، حسب الحاجة. ضجة في البازلاء والمعكرونة ، ثم نقل إلى طبق التقديم.
يقدم على الفور مع البارميزان.