سالمون ويلينغتون
سمك السلمون ولينغتون قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 3.44 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة بيسكاتاريان لديها 805 سعرة حرارية, 26 جرام بروتين، و 64 جرام دهون لكل وجبة. قدم شخصان هذه الوصفة, و 66 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من أوراق الريحان والمايونيز وبياض البيض وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل بياض البيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة سوداء وبيضاء كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 80%. هذه النتيجة رائعة. حاول سالمون ويلينغتون, سالمون ويلينغتون، و سالمون ويلينغتون لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت (190 درجة مئوية).
يرش الملح على جانبي السلمون.
اخلطي الزعتر والأوريجانو والريحان والشبت والخردل والمايونيز في وعاء صغير ووزعيه فوق السلمون ، ثم رشي جبنة الفيتا فوقها.
ضعي السبانخ فوق جبنة الفيتا.
لفة المعجنات واسعة بما فيه الكفاية وطويلة بما فيه الكفاية للالتفاف حول سمك السلمون ، حوالي 1/4 بوصة سمك.
ضع السلمون في وسط المعجنات واطو المعجنات فوق السلمون.
ضع جانب اللفة لأسفل على صينية خبز.
قطع عدة شقوق صغيرة في المعجنات للسماح للبخار بالهروب.
ادهن بياض البيض على المعجنات.
تخبز في الفرن المسخن مسبقا حتى يصبح لون المعجنات بنيا ذهبيا ويتقشر السلمون بسهولة بالشوكة ، حوالي 45 دقيقة.
النبيذ الموصى به: شاردونيه, بينوت نوير, استرلينيا بلان
سمك السلمون في القائمة? محاولة الاقتران مع شاردونيه ، بينوت نوير ، و استرلينيا بلان. لاتخاذ قرار بشأن اللون الأبيض أو الأحمر ، يجب أن تفكر في التوابل والصلصات. شاردونيه هو صديق عظيم للزبداني, أطباق دسم, في حين استرلينيا بلان يمكن أن تكمل عشب أو الحمضيات تتمحور الأطباق. ضوء الجسم, أحمر منخفض التانين مثل بينوت نوير يتناسب بشكل رائع مع سمك السلمون المشوي أو المشوي. يبدو أن زولو شاردونيه الذي حصل على تصنيف 4.2 من أصل 5 نجوم مباراة جيدة. يكلف حوالي 12 دولار لكل زجاجة.
زولو شاردونيه
يقع على بعد 3000 قدم ، مزيج من الأيام الدافئة والليالي الباردة يخلق النبيذ بنضج ممتاز وتوازن مثالي. هذه الفاكهة تركز شاردونيه ديه العبير من الفواكه الاستوائية والتفاح والخوخ.