زبدة الفول السوداني والموز على الخبز المحمص
إذا كان لديك حوالي 10 دقائق لقضاء في المطبخ ، زبدة الفول السوداني والبانان على الخبز المحمص قد يكون مذهلا خال من الألبان ، نباتي لاكتو أوفو ، ونباتي وصفة لمحاولة. حصة واحدة تحتوي على 338 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. ل 44 سنتا لكل وجبة, تحصل على بهار يخدم 1. هذه الوصفة يحبها 156 من عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر واحصل على زبدة الفول السوداني المقرمشة والموز والقرفة وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 78%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل زبدة الفول السوداني والبانان ونخب الشوكولاته, زبدة الفول السوداني الموز الفرنسية نخب، و زبدة الفول السوداني الموز الفرنسية نخب.
تعليمات
طبقة الموز على شريحة واحدة من الخبز المحمص والغبار مع القرفة.
انشر الشريحة الثانية بزبدة الفول السوداني ، ثم قم بساندويتش الاثنين معا وتناول الطعام على الفور.