صعوبةبجد
جاهز40 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة19
مجلة

ريزوتو مع راديتشيو

ريزوتو مع راديتشيو
أكلة مع راديتشيو قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 6. حصة واحدة تحتوي على 677 سعرة حرارية, 20 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون. ل Serving 3.32 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط البصل والخل البلسمي والملح موافق للشريعة اليهودية ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل النبيذ الأبيض الجاف يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع النبيذ الأبيض الزبادي المجمد كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة. فقط عدد قليل من الناس يحبون هذا الطبق المتوسطي. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. مع ملعقة درجة 60%، هذا الطبق جيد جدا. حاول ريزوتو مع راديتشيو, ريزوتو مع تريفيزو راديتشيو، و ريزوتو مع الشمبانيا وراديتشيو لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخني الزبدة و 1 ملعقة كبيرة من الزيت في قدر كبيرة على نار متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
2
يضاف البصل ويطهى لمدة 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
البصلالبصل
3
يضاف الأرز ويطهى مع التحريك باستمرار لمدة 2 دقيقة. خفض الحرارة إلى متوسطة منخفضة.
المكونات سوف تحتاج
الأرزالأرز
4
يضاف النبيذ ويطهى مع التحريك باستمرار حتى يمتص السائل.
المكونات سوف تحتاج
النبيذالنبيذ
5
إضافة مرق ، 1/2 كوب في وقت واحد ، واحيانا اثارة والانتظار حتى استوعبت قبل إضافة المزيد. يجب أن يستغرق هذا حوالي 30 دقيقة. يجب أن يكون الأرز طريا ولكنه لا يزال صلبا قليلا. في هذه الأثناء ، قبل حوالي 5 دقائق من نضج الريزوتو ، سخني 2 ملاعق كبيرة من الزيت المتبقي في مقلاة كبيرة على نار متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
مرقمرق
الأرزالأرز
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
6
يضاف الراديكيو والثوم ويطهى مع التحريك من حين لآخر ، حتى يتحول لون الراديكيو إلى اللون البني ويذبل قليلا ، حوالي 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
راديتشيوراديتشيو
الثومالثوم
7
أضف الأوريجانو (في حالة الاستخدام) والخل و 1/4 ملعقة صغيرة من الملح.
المكونات سوف تحتاج
الأوريجانوالأوريجانو
الخلالخل
الملحالملح
8
نقل إلى طبق.
9
يرفع الريزوتو عن النار ويقلب في البارميزان والملح المتبقي والفلفل. تغطية للتدفئة. امسحي المقلاة وأعيديها إلى درجة حرارة متوسطة وسخني الزيت المتبقي.
المكونات سوف تحتاج
البارميزانالبارميزان
فلفلفلفل
الملحالملح
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
10
يضاف فتات الخبز ويطهى حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا ، من 2 إلى 3 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
فتات الخبزفتات الخبز
11
إزالة من الحرارة. ملعقة من أكلة في الأطباق الفردية وأعلى مع راديتشيو وفتات الخبز.
المكونات سوف تحتاج
فتات الخبزفتات الخبز
راديتشيوراديتشيو
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء