روميسكو المأكولات البحرية الحساء
روميسكو المأكولات البحرية الحساء قد يكون مجرد الأوروبي وصفة كنت تبحث عنه. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 1231 سعرة حرارية, 140 جرام بروتين، و 52 جرام دهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 14.66 دولارا لكل وجبة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. مزيج من الخبز والأنشوجة في الفلفل وقشر الليمون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الطماطم يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كرات الفشار الفاوانيا الوردي كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 82%. هذه النتيجة مذهلة. حاول بصل أخضر مشوي وهليون مع روميسكو (كالأرموت وإسبراغوس كون روميسكو), يخنة المأكولات البحرية، و يخنة المأكولات البحرية لوصفات مماثلة.
تعليمات
لصلصة روميسكو: نخب الفلفل التشيلي في قدر صغير على نار متوسطة ، واضغط عليه بشكل مسطح بملعقة معدنية وقلبه من حين لآخر.
أضف كمية كافية من الماء أو المرق لتغطيتها واتركها على نار خفيفة حتى تنضج الفلفل الحار.
انقل الفلفل الحار إلى محضر الطعام مع القليل من سائل الطهي.
سخني إيفو في قدر على نار متوسطة إلى متوسطة عالية.
يضاف بلح البحر والروبيان إلى الحساء ويطهى المزيج حتى ينفتح بلح البحر ويصبح الجمبري صلبا وغير شفاف. تجاهل أي قذائف غير مفتوحة. وفي الوقت نفسه ، سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت.
سخني رذاذا من إيفو في مقلاة غير لاصقة على نار متوسطة عالية. التفاف لحم الخنزير حول شرائح السمك ، ثم تضاف إلى المقلاة ويطهى حتى هش على كلا الجانبين ، حوالي 2 دقيقة لكل جانب.
انقلي المقلاة إلى الفرن وشويها حتى ينضج السمك بالكامل ، حوالي 5 دقائق.
أخرجيها من الفرن واتركي السمك يرتاح في المقلاة. وفي الوقت نفسه ، شار الخبز في الفرن. قسم الحساء بين الأطباق الضحلة.
ضع قطعة من السمك في المنتصف وأعلى بملعقة من جريمولاتا. افركي الخبز المتفحم بالجوانب المقطوعة من فص الثوم ورشي عليه إيفو ؛ تقدم على الجانب. ملاحظات كوك: يمكنك عمل صلصة روميسكو إضافية وتجميدها. استخدامه كقاعدة للحساء أو لتتصدر أي اللحوم المشوية أو المحمصة أو المأكولات البحرية. يمكن تغطية الحساء ، بدون المأكولات البحرية ، وتبريده للحصول على وجبة جاهزة. يسخن على نار متوسطة.
ضعي البقدونس والزعتر والأنشوجة والثوم وقشر الليمون على لوح التقطيع وقطعيها معا تقريبا حتى تمتزج جيدا.