روبيان جوز الهند المكاديميا مع صلصة استوائية دافئة
جوز الهند المكاديميا الروبيان مع السالسا الاستوائية الدافئة قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل 3 3.46 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 22 جرام بروتين, 45 جرام دهون، وما مجموعه 560 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 6. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. مزيج من فتات الخبز اليابانية ، ماكورميك الذواقة مجموعة الكاجون التوابل والزيت النباتي ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذة جدا. لاستخدام ما يصل بياض البيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ الموز كحلوى. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق المكسيكي حقا. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. مع ملعقة درجة 48%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة تشمل روبيان مقلي مع صلصة الفاكهة الاستوائية الدافئة, ملفات تعريف الارتباط الاستوائية (مع الشوكولاتة البيضاء ، مكسرات المكاديميا ، قشر الليمون + جوز الهند المحمص)، و دجاج مقشر بجوز الهند مع صلصة الأناناس.
تعليمات
إذا تم تجميدها ، قم بإذابة الجمبري وفقا لتوجيهات العبوة. قشر الروبيان ، وترك ذيول على ؛ ديفين ، إذا رغبت في ذلك.
يقلب الدقيق معا ، والمكونات التالية 3 ، و 1/4 ملعقة صغيرة. ملح في طبق ضحل متوسط الحجم أو طبق فطيرة.
اخفقي بياض البيض في وعاء صغير حتى يصبح رغويا قليلا. قلبي جوز الهند وجوز المكاديميا وفتات الخبز معا في طبق ضحل آخر متوسط الحجم أو طبق فطيرة.
نعرات الروبيان في خليط الدقيق; تراجع في بياض البيض. نعرات في خليط جوز الهند ، والضغط على خليط جوز الهند على الروبيان.
ضع الروبيان على صينية خبز كبيرة.
صب الزيت على عمق 1 بوصة في كبير 6 كيو تي. فرن هولندي يسخن على نار متوسطة إلى عالية إلى 35
يقلى الجمبري ، من 5 إلى 6 في المرة الواحدة ، من 1 إلى 2 دقيقة أو حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا.
صفيها على صينية خبز مبطنة بمنشفة ورقية.
يرش الروبيان الساخن بالملح المتبقي.
ضع الصلصة الاستوائية الدافئة في وعاء التقديم ؛ ضع الوعاء في وسط طبق التقديم. ترتيب الروبيان حول السالسا.