رافيولي مع صلصة باستا الجوز الاسكواش

الرافيولي مع الجوز الاسكواش صلصة المعكرونة قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 7 جرام بروتين, 21 جرام دهون، وما مجموعه 384 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 2. ل Serving 1.33 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، بدائي ، كامل 30 ، ونباتي النظام الغذائي. مزيج من القرع الجوز ، نصف ونصف ، حكيم يفرك ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذة جدا. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 18 سيقول أنه ضرب المكان. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 2 دقيقة. مع ملعقة درجة 96%، هذا الطبق رائع. وصفات مماثلة هي صلصة باستا الجوز الاسكواش, صلصة باستا الجوز-الاسكواش، و الجوز الاسكواش صلصة المعكرونة-1 نقطة.