خبز ريفي نباتي, باذنجان & لازانيا السبانخ

الوصفة خبز نباتي ريفي ، باذنجان وسبانخ لازانيان جاهز في حوالي 40 دقيقة وهو بالتأكيد عظيم منتجات الألبان مجانا خيار لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. هذه الوصفة تخدم 12. ل Serving 1.66 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 242 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون. وقد حاول 119 شخصا وأحب هذه الوصفة. إذا كان لديك ملح وطماطم موير جلين وفتات خبز البانكو وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك تحضيرها. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 90%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة هي خبز ريفي ولازانيا باذنجان, الباذنجان المشوي والسبانخ اللازانيا، و لازانيا الباذنجان والسبانخ الخالية من المعكرونة.