صعوبةمتوسط
جاهز35 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة3
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

خبز الذرة المدهون

خبز الذرة المدهون
قد يكون خبز الذرة المدهون مجرد الجنوب وصفة كنت تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 248 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة الخالية من الغلوتين 8 والتكاليف 37 سنتا لكل وجبة. وقد حاول 22 شخصا وأحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط مسحوق الخبز ، وصودا الخبز والسكر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 40%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول مدهون الذرة خبز الذرة الكعك, مدهون الذرة خبز الذرة الكعك، و خبز الذرة مع زبدة الهالبينو لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
2
سخن الفرن إلى 425 درجة.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
3
ضع مقلاة من الحديد الزهر مقاس 10 بوصات في الفرن.
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
فرنفرن
4
في وعاء ، اخلطي دقيق الذرة والملح والسكر والبيكنج بودر وصودا الخبز.
المكونات سوف تحتاج
صودا الخبزصودا الخبز
دقيق الذرةدقيق الذرة
السكرالسكر
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
5
خفقت معا لدمج جيدا.
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
6
في وعاء كبير, الجمع بين اللبن, بيض, والذرة مدهون, الخفقان معا لتتحد جيدا.
المكونات سوف تحتاج
مدهون الذرةمدهون الذرة
اللبناللبن
البيضالبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
وعاءوعاء
7
أضيفي المكونات الجافة إلى خليط اللبن وقلبي حتى تمتزج. إذا لم يصب الخليط ، أضف المزيد من اللبن إلى الخليط.
المكونات سوف تحتاج
اللبناللبن
8
دوامة زيت الكانولا في مقلاة الحديد الزهر الساخنة.
المكونات سوف تحتاج
زيت الكانولازيت الكانولا
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
9
صب الخليط في المقلاة.
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
10
اخبزيها حتى يصبح خبز الذرة بنيا ذهبيا وينبثق مرة أخرى عند اللمس ، حوالي 20 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
خبز الذرةخبز الذرة
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن

النبيذ الموصى به: ريسلينغ, النبيذ الفوار, زينفاندل

يمكن إقران الجنوب مع ريسلينج والنبيذ الفوار وزينفاندل. بشكل عام ، هناك بعض القواعد التي ستساعدك على إقران النبيذ بالطعام الجنوبي. سيعمل ريسلينج الصديق للطعام أو النبيذ الأبيض الفوار مع العديد من الأطعمة المقلية ، في حين أن زينفاندل رائع مع المأكولات المشوية. أحد النبيذ الذي يمكنك تجربته هو دومين ليسور دراي كوفي كلاسيك ريسلينج. لديها 4.8 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 23 دولار.
دومين ليسور دراي كوفي كلاسيك ريسلينغ
دومين ليسور دراي كوفي كلاسيك ريسلينغ
يتم تخمير عصير ريسلينج من دومين ليسور بنسبة 100 ٪ في خزانات غير قابلة للصدأ. أثناء وجوده في الثمالة ، يتم تقليب النبيذ يدويا (أكاذيب ب أوفتوناج سور) مرة واحدة في الشهر ، لمدة 11 شهرا. تطور هذه العملية تعقيدا إضافيا للنكهات والروائح. هذا ريسلينغ الجافة لديها رائحة أزهار الحمضيات وقشر الليمون ، الطبقات على الحنك مع تلميحات من الكمثرى. هذا ريسلينغ أزواج جيدا مع سمك السلمون المرقط أماندين ، المحار الخام وهو فاتح للشهية جميلة.