حلوى الموز المجمدة
إذا 26 سنتا لكل وجبة يقع في ميزانيتك ، ي & ي يعامل الموز المجمدة قد تكون ممتازة خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي وصفة لمحاولة. حصة واحدة تحتوي على 206 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 6. وقد حاول 6 أشخاص وأحب هذه الوصفة. مزيج من حبوب الشوفان وزبدة الفول السوداني الكريمية ومربى التوت وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 4 ساعات و 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 75%. هذه النتيجة جيدة. حاول يعامل الموز المجمدة, يعامل الموز المجمدة، و يعامل التوت المجمدة لوصفات مماثلة.
تعليمات
قشر الموز ، ثم قطع بالعرض في النصف. إدراج 1 عصا خشبية البوب في قطع نهاية كل الموز.
ضع الحبوب في طبق ضحل أو طبق فطيرة.
الجمع بين زبدة الفول السوداني والمربى.
لفة في الحبوب ، طلاء جميع الجوانب بالتساوي. اضغط على الحبوب في خليط زبدة الفول السوداني لتأمين.
ضعها في طبقة واحدة على صينية خبز مغطاة بورق الشمع.
تجميد 4 ساعات أو حتى المجمدة.
إزالة من الفريزر حوالي 15 دقيقة. قبل التقديم. تخزين بقايا الموز الملوثات العضوية الثابتة في الفريزر.