حساء لحم البقر السهل
من السهل حساء لحم البقر يتطلب تقريبا 25 دقيقة من البداية الى النهاية. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 10 جرام بروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 177 سعرة حرارية. ل 87 سنتا لكل وجبة، يمكنك الحصول على الحساء الذي يخدم 6. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. إذا كان لديك سكر ، طماطم معلبة ، لحم بقري مفروم ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من منتجات الألبان وصديق للفودماب النظام الغذائي. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 42%. وصفات مماثلة تشمل من السهل حساء لحم البقر الخضار, حساء اللحم البقري والمعكرونة السهل، و من السهل حساء الشعير لحوم البقر.
تعليمات
في قدر على نار متوسطة ، يطهى اللحم البقري حتى لا يصبح لونه ورديا ؛ يصفى.
أضف المكونات المتبقية ؛ يغلى المزيج. خفض الحرارة ؛ يغطى ويترك على نار خفيفة لمدة 10-15 دقيقة أو حتى تنضج الخضار.