صعوبةسهل
جاهز25 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة4
الوجبات الغذائيةملائمة للفودماب
أنواع الأطباقالحساء
مجلة

حساء الذرة (الشرقية العش) لذيذ

حساء الذرة (الشرقية العش) لذيذ
حساء الذرة (الشرقية العش) لذيذ قد يكون مجرد حساء كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 260 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. ل Serving 1.16 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. إذا كان لديك مرق الدجاج والذرة المدهونة وصلصة الصويا وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وصديق للفودماب النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 30%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول الذرة أو غراتان-هذا هومستيلي خزفي هو وسيلة لذيذة لخدمة الذرة, شوربة شرقية واضحة، و شوربة الخضار الشرقية لوصفات مماثلة.