حساء الاسكواش المحمص الحار مع بيستو بذور اليقطين
حساء الاسكواش المحمص حار مع بيستو بذور اليقطين هو نباتي حساء. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 7 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 305 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 16 وتكلف 1.47 دولار لكل وجبة. مزيج من الزبدة وخبز الساندويتش والماء بالإضافة إلى المكونات الإضافية وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 25 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 70%. هذه النتيجة صلبة. حاول شوربة القرع مع الكزبرة وبيستو بذور اليقطين, شوربة اليقطين بالثوم المحمص مع بذور اليقطين المقلية الحارة، و اسباجيتي الاسكواش مع البروكلي-بيستو بذور اليقطين لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 400 F فهرنهايت.
تقليم وتجاهل القشور من الخبز.
يوزع جانب 1 من كل شريحة بالتساوي مع الزبدة ويتبل بالملح والفلفل. نصف شرائح قطريا لتشكيل مثلثات وترتيب ، الجانبين بالزبدة حتى ، على ورقة الخبز. نخب الخبز ، وتحول مرة واحدة ، في منتصف الفرن حتى لونها بنيا ذهبيا ، حوالي 4 دقائق.
نقل الخبز المحمص إلى رف لتبرد.
وضع الاسكواش, قطع الجانبين أسفل, في 2 مدهون المقالي الخبز الضحلة والمشوي في الثلث العلوي والسفلي من الفرن, تبديل موقف المقالي في منتصف الطريق من خلال تحميص, حتى العطاء جدا, حول 1 1/4 ساعات. بارد وحلج القطن من اللحم.
اسكواش بورمي على دفعات في الخلاط مع الهالبي شيمو والكمون والمرق حتى تصبح ناعمة جدا (أضف المزيد من الماء حسب الحاجة لتسهيل عملية التطهير).
نقل إلى 6-إلى 8 لتر وعاء ثقيل ويقلب في 5 أكواب ماء. يترك على نار خفيفة مع التحريك لمدة 10 دقائق ، ثم يحرك في عصير الليمون ، ما يكفي من الماء لرقيقة إلى الاتساق المطلوب ، والملح والفلفل حسب الذوق.
يقدم الحساء في أوعية مغطاة بشرائح من الخبز المحمص مع البيستو.
* يمكن صنع الخبز المحمص قبل 2 أيام ، ويتم تبريده تماما ، ويتم الاحتفاظ به بين طبقات من المناشف الورقية أو ورق الشمع في حاوية محكمة الإغلاق في درجة حرارة الغرفة.* قد يتم الاسكواش بورشي 2 قبل أيام. تبرد تماما ، ثم تبرد ، مغطاة.