جولة على الإنترنت 2-وعاء المعكرونة اليابانية
الجولة 2 عبر الإنترنت - يتطلب وعاء المعكرونة الياباني تقريبا 11 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تخدم 2. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 793 سعرة حرارية, 78 جرام بروتين، و 51 جرام دهون لكل وجبة. ل 9 9.19 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 36% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واحصل على الزنجبيل والثوم والمعكرونة المحجوزة من وصفة شريحة لحم هيباتشي وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل الزنجبيل الطازج يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بسكويت الزنجبيل الطازج كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الياباني حقا. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 82%. هذه النتيجة ممتازة. حاول وعاء نودلز التوفو الياباني, وعاء لحم بقر ياباني، و غيودون اليابانية (وعاء لحم البقر) لوصفات مماثلة.
تعليمات
في قدر على نار متوسطة ، أضيفي مرق الدجاج وصلصة الصويا والثوم والزنجبيل واتركيها على نار هادئة.
إضافة الشعرية ويطهى لمدة 1 دقيقة.
إضافة لحوم البقر والخضروات ويطهى لمدة 2 دقيقة أخرى. يقسم خليط المعكرونة بين 2 وعاء ويقدم ساخنا ومزينا بشرائح البصل الأخضر.