صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة36
أنواع الأطباقالحساء
مجلة

جبني البروكلي-حساء البطاطس

جبني البروكلي-حساء البطاطس
جبني البروكلي-حساء البطاطس قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين تخدم 6 وتكاليف Serving 1.31 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 22 جرام بروتين, 15 غرام من الدهون، وما مجموعه 283 سعرة حرارية. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط الجبن السويسري والحليب والدجاج ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل البطاطا يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الكعكات البطاطا الحلوة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 80%. هذه النتيجة ممتازة. وصفات مماثلة تشمل شوربة بطاطس بروكلي بالجبن, شوربة بطاطس بروكلي بالجبن، و شوربة البروكلي والبطاطس بالجبن الشيدر.

تعليمات

1
في مقلاة 3 لتر ، مرق الحرارة والبصل والبروكلي المجمدة ليغلي. خفض الحرارة; تغطية ويترك على نار خفيفة 5 دقائق مع التحريك من حين لآخر.
المكونات سوف تحتاج
البروكليالبروكلي
مرقمرق
البصلالبصل
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
2
ضجة في الحليب والبطاطا الجافة حتى تمتزج جيدا.
المكونات سوف تحتاج
البطاطاالبطاطا
الحليبالحليب
3
يسخن على نار خفيفة حوالي 5 دقائق مع التحريك من حين لآخر حتى يذوب الجبن الساخن.
المكونات سوف تحتاج
الجبنالجبن

المعدات