توسينو (لحم خنزير مشوي على الطريقة الفلبينية)
قد يكون توسينو (لحم الخنزير المشوي على الطريقة الفلبينية) هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 2. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 61 جرام بروتين, 27 جرام دهون، وما مجموعه 773 سعرة حرارية. ل Serving 3.27 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 31% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من يأكل خطيرة لديها 130 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط الملح الوردي والسكر البني والكتف لحم الخنزير ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل السكر البني يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البني السكر الجنيه الكعك مع البني الزبدة الصقيل كحلوى. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 72 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 86%. هذه النتيجة مذهلة. حاول ليتشون ليمبو (بطن لحم الخنزير المشوي على الطريقة الفلبينية), لحم الخنزير توسينو، و بورونج بابي (لحم الخنزير توسينو) لوصفات مماثلة.
تعليمات
لعمل العلاج: في وعاء صغير ، اخلطي السكر البني والسكر الأبيض والملح ومسحوق أناتو واليانسيت والملح الوردي.
ضع شرائح لحم الخنزير في وعاء متوسط.
إضافة في علاج وإرم بالتساوي معطف لحم الخنزير. تغطية والسماح علاج في الثلاجة لمدة 3 أيام.
ضوء مدخنة واحدة مليئة بالفحم. عندما يضيء كل الفحم ومغطاة الرماد الرمادي ، اسكب ونشر الفحم بالتساوي على كامل سطح الفحم صر. تعيين صر الطبخ في مكان ، وتغطي شواء والسماح للتسخين لمدة 5 دقائق. تنظيف والنفط صر الشوي. اشوي شرائح لحم الخنزير على نار متوسطة عالية مباشرة حتى تتفحم قليلا وتطهى بالكامل ، حوالي 3 إلى 5 دقائق لكل جانب.
انقله إلى طبق ، واتركه يرتاح لمدة 5 دقائق ، ثم قدمه.