صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة6
الوجبات الغذائيةملائمة للفودماب
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

تورتة الشوكولاتة مع قشرة الجوز

تورتة الشوكولاتة مع قشرة الجوز
لاذع الشوكولاته مع قشرة الجوز قد يكون مجرد الحلوى التي تبحث عنها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 7 جرام بروتين, 39 جرام دهون، وما مجموعه 474 سعرة حرارية. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والفودماب تخدم 10 وتكاليف Serving 1.91 لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط مستخلص اللوز وصفار البيض والكونياك وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 36%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول تارت قشرة الشوكولاتة المملح, تارت الشوكولاتة والجوز المختلط في قشرة البسكويت، و تارت اليقطين بالشوكولاتة مع قشرة الزنجبيل لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في محضر الطعام ، قم بتدوير الجوز والصنوبر و 1/2 كوب سكر حتى يتم طحن المكسرات بشكل خشن.
المكونات سوف تحتاج
الصنوبر والجوزالصنوبر والجوز
الجوزالجوز
السكرالسكر
المكسراتالمكسرات
المعدات التي سوف تستخدمها
محضر طعاممحضر طعام
2
تصب في وعاء تورتة 9 بوصة مع حافة قابلة للإزالة. في قياس الزجاج 2 كوب ، تذوب 1/4 كوب زبدة في فرن الميكروويف في السلطة الكاملة (100٪) ، 20 إلى 30 ثانية.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
المعدات التي سوف تستخدمها
ميكروويفميكروويف
شكل لاذعشكل لاذع
فرنفرن
3
إضافة الزبدة المذابة إلى خليط الجوز وفرك في بأصابعك لمزج. اضغط على الخليط بالتساوي على الجانبين السفلي والأعلى من المقلاة. ضع المقلاة على صينية خبز مبطنة بورق 12 في 15 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
فرك التوابل الجافةفرك التوابل الجافة
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم
مقلاةمقلاة
4
اخبزيها في فرن عادي أو حراري 325 حتى تبدأ القشرة في التحول إلى اللون البني حول الحواف ، من 20 إلى 30 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
القشرةالقشرة
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
5
في هذه الأثناء ، نقطع نصف الشوكولاتة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة ونتركها جانبا. ناعما ختم الشوكولاته المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
الشوكولاتهالشوكولاته
6
في المقياس الزجاجي ، اخلطي 1/4 كوب زبدة متبقية ، مقطعة إلى قطع صغيرة ، مع الشوكولاتة المفرومة ناعما.
المكونات سوف تحتاج
الشوكولاتهالشوكولاته
زبدةزبدة
7
سخنيها في فرن الميكروويف بنصف الطاقة (50٪) حتى تصبح الشوكولاتة طرية ، من 30 إلى 45 ثانية. يقلب حتى يصبح الخليط ناعما.
المكونات سوف تحتاج
الشوكولاتهالشوكولاته
المعدات التي سوف تستخدمها
ميكروويفميكروويف
فرنفرن
8
في وعاء مع خلاط على سرعة عالية, فاز صفار البيض, تبقى 3 ملاعق كبيرة من السكر, كونياك, واستخراج اللوز حتى يتحول الخليط الأصفر الشاحب, حول 3 الدقائق.
المكونات سوف تحتاج
مستخلص اللوزمستخلص اللوز
صفار البيضصفار البيض
كونياككونياك
السكرالسكر
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاطخلاط
وعاءوعاء
9
يضاف خليط زبدة الشوكولاتة ويخفق المزيج. ضجة في الشوكولاته المفروم خشنا.
المكونات سوف تحتاج
الشوكولاتهالشوكولاته
زبدةزبدة
10
كشط في قشرة الجوز الدافئة.
المكونات سوف تحتاج
القشرةالقشرة
11
اخبزيها في فرن عادي أو حراري 325 حتى تهتز الحشوة بالكاد عندما تهتز المقلاة برفق ، حوالي 15 دقيقة. توضع على رف حتى تصبح دافئة أو باردة.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
مقلاةمقلاة
12
للتقديم ، قم بإزالة الحافة ؛ لاذع الغبار بخفة مع الكاكاو ومقطعة إلى أسافين.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق الكاكاومسحوق الكاكاو