تركيا روبن السندويشات
قد تكون شطائر الديك الرومي روبن هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 23 جرام بروتين, 15 غرام من الدهون، وما مجموعه 370 سعرة حرارية. ل Serving 1.29 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك مخلل الملفوف ، خردل ديجون ، صلصة ثاوزند آيلاند ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 55%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل تركيا روبن السندويشات, تركيا روبن السندويشات المشوية، و روبن السندويشات.
تعليمات
وزعي حوالي 3/4 ملعقة صغيرة من الخردل على كل شريحة خبز.
ضع 1 شريحة جبن على كل 4 شرائح خبز. يقسم الديك الرومي بالتساوي على الجبن. أعلى كل حصة مع 2 1/2 ملعقة طعام مخلل الملفوف و 1 ملعقة طعام خلع الملابس. أعلى كل خدمة مع 1 شريحة الخبز ، الجانبين الخردل أسفل.
سخني 1 1/2 ملعقة صغيرة من زيت الكانولا في مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة عالية.
أضف 2 شطائر إلى المقلاة ؛ أعلى مع مقلاة ثقيلة أخرى. يطهى لمدة 3 دقائق على كل جانب أو حتى يصبح لونه ذهبيا ؛ أخرج السندويشات من المقلاة ، واحفظها دافئة. كرر الإجراء مع الزيت والسندويشات المتبقية.