صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة1
مجلة

روبي الجريب فروت وكامباري الجليد الملوثات العضوية الثابتة

روبي الجريب فروت وكامباري الجليد الملوثات العضوية الثابتة
لا يمكن أبدا أن يكون لديك الكثير من وصفات الحلوى ، لذلك إعطاء روبي الجريب فروت وكامباري الجليد الملوثات العضوية الثابتة المحاولة. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 108 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون كل. ل 63 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط كامباري ، 1 ملعقة صغيرة من قشر الجريب فروت المبشور ناعما والسكر وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 15%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل الجريب فروت-كامباري كومبوت, الجريب فروت الوردي كامباري شربات، و جريب فروت طازج-كوكتيلات كامباري.

تعليمات

1
في قدر صغير ، يمزج الماء والسكر والقشر ويترك على نار خفيفة مع التحريك لإذابة السكر.
المكونات سوف تحتاج
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
معكرونة باتشيري (أنبوب كبير) يبلغ طولها حوالي 2.5 بوصة وعرضها 2 بوصةمعكرونة باتشيري (أنبوب كبير) يبلغ طولها حوالي 2.5 بوصة وعرضها 2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرشملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش
2
يسكب الشراب في وعاء ويضاف عصير الجريب فروت والكامباري. برد حتى تبرد.
المكونات سوف تحتاج
2 أوقية عصير جريب فروت روبي2 أوقية عصير جريب فروت روبي
كامباريكامباري
1.5 كيلو راوند، مقطع إلى قطع كبيرة1.5 كيلو راوند، مقطع إلى قطع كبيرة
المعدات التي سوف تستخدمها
علبة فاصوليا خضراء على الطريقة الفرنسية، مصفاةعلبة فاصوليا خضراء على الطريقة الفرنسية، مصفاة
3
صب الخليط في ستة 1/2 كوب قوالب الجليد البوب وتجميد بين عشية وضحاها.
المكونات سوف تحتاج
جيلي أو جيلاتين بنكهة الفراولةجيلي أو جيلاتين بنكهة الفراولة
مزيج توابل شرائح اللحم، العلامة التجارية المفضلة Montreal Steak Spiceing من ماكورميكمزيج توابل شرائح اللحم، العلامة التجارية المفضلة Montreal Steak Spiceing من ماكورميك