تألق الكيمتشي الأبيض
قد يكون الكيمتشي الأبيض المتلألئ هو الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان على 94 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 84 سنتا لكل وجبة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط نابا الملفوف النصف, البصل الأخضر, الملح موافق للشريعة اليهودية, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الكوري. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 43%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل تألق الكيمتشي الأبيض, بيك كيمتشي (كيمتشي أبيض)، و الكيمتشي الأبيض.
تعليمات
في وعاء ، إرم الملفوف مع الملح والضغط عليه لتليين قليلا. تغطية مع لوحة صغيرة ويمكن الثقيلة واسمحوا الوقوف في درجة حرارة الغرفة لمدة 1 ساعة.
اسكب أي سائل. ضجة في الخل والبصل الأخضر والجزر والفلفل الحار.
أضف 7 أب ، غطيها بغلاف بلاستيكي وضعها في الثلاجة طوال الليل. أضعاف في الجرجير قبل التقديم.