بيغ برنش طماطم بيض

قد يكون بيض الطماطم الكبير هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 2.41 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 25 جرام بروتين, 31 جرام دهون، وما مجموعه 433 سعرة حرارية. ويحب هذه الوصفة من قبل 2 عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين وبدائي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على الريحان, بيض مجموعة مجانية, السبانخ, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. مع ملعقة النتيجة 68%، هذا الطبق صلب. حاول شكشوكة (بيض مسلوق في صلصة الطماطم – - برانش بلدي المفضل الجديد, بيض الغداء، و بيض الغداء لوصفات مماثلة.