بلدي جنون ه ركل المتابعة كيشي!

بلدي جنون ه ركل المتابعة كيشي! قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 864 سعرة حرارية, 25 جرام بروتين، و 68 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.58 دولار لكل وجبة. إذا كان لديك البصل والقشدة وجوزة الطيب وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل كريم الثقيلة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع عواصف ثلجية محلية الصنع مع بيض زبدة الفول السوداني من ريس كحلوى. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 44%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل جنون-ه سمك السلمون والقرنبيط كيشي, الشمام جنون عصير، و كرات لحم الديك الرومي في الصلصة.